시트러스 샐러드
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 인분
- $10
시트러스 샐러드
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 인분
- $10
재료
과일
- 🍊 껍질을 벗긴 자몽 1개
- 🍊 껍질을 벗긴 오렌지 1개
채소
- 신선한 잎채소(상추) 10컵
- 얇게 썬 작은 빨간 양파 1개
단계
1
비누와 물로 손을 씻으세요.
2
과일을 한입 크기로 자르세요.
3
큰 샐러드 볼에 과일, 신선한 잎채소, 그리고 얇게 썬 양파를 섞어주세요.
4
드레싱 재료를 섞고 샐러드 위에 뿌리세요.
5
샐러드를 부드럽게 섞어서 고르게 코팅되도록 한 후 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
50
칼로리
- 1g단백질
- 8g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
향상된 맛을 위해 신선한 제철 과일을 사용하세요.바삭함과 영양가를 더하기 위해 견과류나 씨앗을 추가하세요.빠른 제공을 위해 모든 재료를 미리 준비해 두세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.