
클래식 굴라쉬
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 27 Min
- 8 인분
- $15
클래식 굴라쉬
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 27 Min
- 8 인분
- $15
재료
요리용 오일
- 올리브 오일 1 큰술
채소
- 🧅 대형 노란 양파 1개, 다진 것
- 마늘 3쪽, 다진 것
- 🍅 다진 토마토 2캔 (14.5 온스)
단백질
- 기름기 적은 다진 쇠고기 2파운드
액체
- 💧 물 3컵
- 토마토 소스 2캔 (15 온스)
- 간장 3 큰술
양념
- 이탈리안 허브 시즈닝 2 큰술
- 🧂 양념 소금 1 큰술, 또는 취향에 따라
- 월계수 잎 3장
파스타
- 삶지 않은 엘보우 마카로니 2컵
단계
1
모든 재료를 준비합니다.
2
큰 네덜란드 오븐에서 중~높은 열로 올리브 오일을 데웁니다. 양파를 추가하고 자주 저어주면서 3분 동안 볶습니다.
3
다진 쇠고기를 넣고 고기가 골고루 갈색으로 될 때까지 부수며 볶습니다(약 5분). 마늘을 넣고 자주 저어주며 3분 동안 더 볶습니다.
4
물을, 토마토 소스, 다진 토마토, 간장, 이탈리안 시즈닝, 양념 소금, 월계수 잎을 넣고 저어줍니다. 한 번 끓어오르면 덮고 중간에 한 번 저어주며 5분 동안 요리합니다.
5
삶지 않은 마카로니를 넣고 저어준 후 뚜껑을 덮고 중불에서 파스타가 부드러워질 때까지 11~13분 동안 가끔씩 저어가며 끓입니다.
6
열을 끄고 월계수 잎을 버린 다음 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
476
칼로리
- 27g단백질
- 32g탄수화물
- 26g지방
💡 팁
글루텐 프리 파스타나 다른 모양의 파스타를 사용하여 레시피를 커스터마이즈할 수 있습니다.더 든든한 식사를 위해 바삭한 빵을 곁들여 드세요.레드 페퍼 플레이크나 다진 칠리 페퍼를 추가해 매콤하게 만드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.