클래식 슬로피 조
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 분
- 8 인분
- $12
클래식 슬로피 조
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 분
- 8 인분
- $12
재료
기본 재료
- 1 큰 술 식물성 기름
- 🧅 다진 작은 양파 1개
- 다진 초록 피망 ⅓ 컵
- 🥩 다진 살코기 쇠고기 1파운드
향신료 재료
- 🍅 Heinz 토마토 케첩 1½컵
- Heinz 우스터셔 소스 1큰술
- 갈색 설탕 2큰술
- 🧂 소금 ¼ 작은술
- 후추 ¼ 작은술
빵
- 🍞 8개의 샌드위치 번
단계
1
큰 프라이팬에 기름을 데우고 중~높은 열로 가열합니다. 양파와 피망을 5분간 볶으세요.
2
쇠고기를 팬에 넣습니다. 갈색이 될 때까지 약 5~10분 정도 저어가며 볶아주세요. 기름을 제거하세요.
3
케첩, 우스터셔 소스, 설탕, 소금, 후추를 넣고 저어줍니다. 약한 불에서 가끔씩 저어주며 10분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 끓입니다. 샌드위치 번 위에 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
336
칼로리
- 16g단백질
- 46g탄수화물
- 11g지방
💡 더 많은 풍미를 위해 슬로피 조 준비 전에 샌드위치 번을 살짝 굽습니다.쇠고기 대신 다진 칠면조나 닭고기를 사용하여 더 건강하게 만드세요.미리 고기 속을 준비해서 냉장고에 최대 3일 동안 보관하면 빠른 요리를 할 수 있습니다.