맑은 감자 계란 수프
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
맑은 감자 계란 수프
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
재료
주요 재료
- 🥔 감자 1개
- 🥚 계란 2개
- 🧅 적은 양의 파
- 참치 소스 1큰술
- 🧂 간장 1큰술
- 🧂 소금 1작은술
- 육수 800ml
단계
1
감자를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자릅니다.
2
볼에 계란 2개를 깨트리고 참치 소스 1큰술을 넣고 잘 섞어줍니다.
3
파를 작게 썰어줍니다.
4
냄비에 육수 800ml를 붓습니다.
5
국물에 감자 조각을 넣고 부드러워질 때까지 익힙니다.
6
간장 1큰술, 소금 1작은술을 넣고 계란 혼합물을 부어 간을 맞춥니다. 필요시 추가로 소금으로 간을 더하세요.
7
다진 파를 넣고 마지막으로 한 번 더 끓여내어 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 20g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
이 수프는 가볍고 빠른 식사로 완벽합니다.참치 소스를 생선 소스로 대체하거나 채식 버전으로 생략할 수 있습니다.더 든든한 식사를 위해 밥과 함께 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.