냉 메밀 돈카츠 샐러드
비용 $7, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $7
냉 메밀 돈카츠 샐러드
비용 $7, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $7
재료
주재료
- 🍖 통등심 돈카츠 1조각
- 🍜 메밀면 150g
양념
단계
1
메밀면을 포장 지시에 따라 삶아 찬물에 헹구고, 잘 물기를 제거합니다.
2
통등심 돈카츠를 얇게 썰어 준비합니다.
3
메밀면 위에 돈카츠를 올리고 채소나 가벼운 드레싱을 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
500
칼로리
- 18g단백질
- 70g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
돈카츠의 바삭함을 살리려면 팬에 살짝 구운 뒤 사용하는 것도 추천합니다.추가로 오이나 방울토마토를 함께 곁들이면 색감과 영양을 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.