컬러풀한 야채와 달걀 볶음
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
컬러풀한 야채와 달걀 볶음
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
야채
- 파프리카 1개 (얇게 썰기)
- 🥕 당근 1개 (얇게 채 썰기)
달걀
- 🥚 달걀 3개
조미료
- 🧂 소금 1/2 작은술
- 간장 1 작은술
- 올리브 오일 1 큰술
단계
1
파프리카를 얇게 썰고, 당근은 길게 채썰어 준비합니다.
2
그릇에 달걀을 깨고 잘 섞습니다.
3
프라이팬에 올리브 오일을 두르고 중간 불에서 파프리카와 당근을 볶습니다.
4
야채가 조금 부드러워지면 달걀을 추가하여 볶습니다.
5
소금과 간장으로 간을 맞춘 후 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 12g단백질
- 8g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
달걀을 넣고 너무 오래 익히지 않도록 주의하세요.기호에 따라 다른 야채를 추가하여 변형 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.