콘과 치즈 소시지 오믈렛
비용 $5.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5.5
콘과 치즈 소시지 오믈렛
비용 $5.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5.5
재료
계란 요리
- 🧀 치즈 100g (채썰기)
- 🌽 콘옥수수 50g
- 🌭 소시지 2개 (슬라이스)
- 🥚 계란 4개
- 🧂 소금 약간
- 검은 후추 약간
단계
1
볼에 계란을 깨서 소금과 검은 후추로 간을 한 후 잘 섞습니다.
2
프라이팬에 약간의 기름을 두르고 소시지를 볶아줍니다.
3
소시지가 익으면 옥수수와 계란을 넣고 빠르게 섞습니다.
4
계란이 반숙 상태가 되면 치즈를 넣고 2분 더 가열한 뒤 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 10g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
옥수수의 단맛을 살리기 위해 설탕을 조금 추가해도 맛있습니다.재료를 섞는 타이밍이 중요합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.