옥수수와 계란 수프
비용 $4, 절약하다 $6.5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
옥수수와 계란 수프
비용 $4, 절약하다 $6.5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
재료
주재료
- 🌽 옥수수 1컵 (캔 또는 냉동)
- 🥚 계란 2개
스프 베이스
- 치킨 스프 2컵
- 🧂 소금 1/2 작은술
- 후추 약간
단계
1
냄비에 치킨 스프를 넣고 중불에서 데웁니다.
2
옥수수를 넣고 2~3분 정도 데워 스프와 잘 섞이게 합니다.
3
계란을 풀어서 얇은 실처럼 스프에 부으면서 저어주어 폭신하게 굳도록 합니다.
4
소금과 후추로 간을 맞춘 뒤 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 8g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
치킨 스프 대신 야채 스프나 물 + 콘소메로 대체 가능합니다.완성 후 다진 쪽파나 고수를 얹으면 풍미가 더해집니다.이 스프는 냉동 보관이 가능해 미리 만들어 두기 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.