옥수수와 상추 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
옥수수와 상추 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소류
- 🌽 옥수수 1컵 (삶아서 사용)
- 상추 2컵 (씻어서 손으로 찢기)
기본 조미료류
- 🧂 소금 1/4작은술
- 올리브 오일 1큰술
단계
1
옥수수를 체에 밭쳐 물기를 뺀 후 준비합니다.
2
상추를 씻고 손으로 먹기 좋은 크기로 찢어 둡니다.
3
옥수수와 상추를 볼에 넣고 소금과 올리브 오일을 뿌려 고루 섞습니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 3g단백질
- 18g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
이 샐러드는 곁들임 요리로 잘 어울리며, 드레싱의 양은 기호에 맞게 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.