콘옥수수 샐러드
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
콘옥수수 샐러드
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🌽 통조림 옥수수 1컵
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 올리브 오일 1큰술
- 🍋 레몬즙 1작은술
단계
1
통조림 옥수수를 물에 헹궈 물기를 제거합니다.
2
큰 볼에 옥수수를 넣고 올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 잘 섞습니다.
3
완성된 샐러드를 접시에 담아 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 2g단백질
- 16g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
추가로 다진 파슬리나 치즈를 올려 장식하면 맛과 외관 모두 좋아집니다.샐러드 드레싱 대신 요거트를 사용해도 색다른 맛을 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.