옥수수 토스티
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 분
- 18 인분
- $5
옥수수 토스티
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 분
- 18 인분
- $5
재료
건조 재료
- 🌽 옥수수 가루 2컵
- 🍞 다목적 밀가루 1컵, 체쳐서
- 🧂 설탕 2큰술
- 🧂 베이킹 파우더 1 1/2큰술
- 🧂 소금 1/4작은술
- 🧂 베이킹 소다 1/2작은술
액체 재료
- 🥛 버터밀크 3/4컵
- 🥚 건조 계란 가루 1/4컵, 물 1/4컵과 섞어서
- 식물성 기름 2큰술
단계
1
비누와 물로 손을 씻으세요.
2
큰 볼에 옥수수 가루, 밀가루, 설탕, 베이킹 파우더, 소금, 베이킹 소다를 섞어주세요.
3
다른 볼에 버터밀크, 계란 혼합물, 식물성 기름을 넣고 잘 섞일 때까지 저어주세요.
4
버터밀크 혼합물을 한꺼번에 건조 재료에 넣고 잘 섞일 때까지 저어주세요.
5
약간의 밀가루를 뿌린 도마 위에 반죽을 올리고 10번만 반죽하세요.
6
반죽을 두께 1/4인치로 밀어 3/4인치 크기의 원형으로 자르세요.
7
약한 불에 예열된 기름을 두르지 않은 그릴이나 프라이팬에서 각 면당 약 10분간 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
112
칼로리
- 3g단백질
- 18g탄수화물
- 3g지방
💡 달라붙는 것을 방지하기 위해 논스틱 또는 잘 양념된 그릴을 사용하세요.남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 3일 동안 보관할 수 있습니다.완성된 토스티를 한 달 동안 냉동 보관할 수 있으며, 오븐이나 토스터로 간단히 재가열하면 됩니다.