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크랜베리와 아몬드가 들어간 볶음밥

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 인분
  • $10

재료

  • 주 재료

    • 1 큰술 올리브 오일
    • 🧅 다진 양파 ¾ 컵
    • 🍚 1 ½ 컵 자스민 생쌀
    • 건포도 ½ 컵
    • 🍗 저염 닭고기 육수 3 컵
    • 🧂 코셔 소금 1 티스푼
    • 검은 후추 약간
    • 🧅 2개의 송송 썬 청양파 (선택 사항)
    • 🌰 슬라이스한 아몬드 ¼ 컵
    • 🌿 3 큰술 다진 신선한 고수

단계

1

큰 프라이팬이나 네덜란드 오븐에 올리브 오일을 중불로 가열합니다. 양파가 부드럽고 투명해질 때까지 뜨거운 기름에서 양파를 볶습니다(약 5분). 쌀과 건포도를 넣어 쌀이 기름으로 코팅되고 약간 볶아질 때까지 저어줍니다(약 5분).

2

닭고기 육수를 붓고 코셔 소금과 후추로 간을 합니다. 끓기 시작하면 불을 줄이고 덮어서 22분 동안 쌀이 익고 액체가 흡수될 때까지 끓입니다.

3

프라이팬을 불에서 내리고 청양파, 아몬드, 고수를 넣고 섞어줍니다. 필요하다면 간을 조정하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

213

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 39g
    탄수화물
  • 4g
    지방

💡

이 레시피를 채식주의자용으로 만들려면 닭고기 육수 대신 야채 육수를 사용하세요.아몬드는 미리 구워 풍미와 바삭함을 더하세요.더 달콤한 맛을 원한다면 건포도를 추가할 때 꿀 1 티스푼을 섞으세요.남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 3일 동안 보관할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.