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크리미 치킨 페투치네 알프레도

크리미 치킨 페투치네 알프레도

비용 $25, 절약하다 $20

출처: Recommended by CookPal

  • 25
  • 8 인분
  • $25

재료

  • 버터 및 유제품

    • 🧈 버터 6큰술, 나눠서
    • 🥛 우유 3컵
    • 🥛 하프 앤 하프 1컵
    • 🧀 콜비-몬터레이 잭 치즈 8온스, 다진 것
    • 🧀 파르메산 치즈 ¾컵, 간 것
    • 🍼 사워크림 ½컵
  • 양념 및 향신료

    • 🧄 마늘 4쪽, 다진 것, 나눠서
    • 🌿 이탈리안 시즈닝 1큰술
    • 🧂 소금 1큰술
    • 🧂 흰 후추 ¾작은술, 분말
  • 채소

    • 🧅 양파 1개, 다진 것
    • 🍄 슬라이스 버섯 1(8온스) 팩
  • 기타

    • 다목적 밀가루 ⅓컵
    • 페투치네 파스타 1(16온스) 팩

단계

1

모든 재료를 준비하세요.

2

중불로 예열한 큰 프라이팬에 버터 2큰술을 녹입니다. 닭고기, 마늘의 절반, 이탈리안 시즈닝을 넣고 닭고기가 가운데까지 익을 때까지 조리합니다. 불에서 내려놓고 따로 보관합니다.

3

소금을 약간 넣은 물을 큰 냄비에 넣고 끓입니다. 페투치네를 약 8~10분간 삶아 부드럽지만 씹히는 느낌이 남도록 합니다. 물기를 제거합니다.

4

남은 버터 4큰술을 프라이팬에 녹입니다. 양파, 버섯, 남은 마늘을 넣고 양파가 투명해질 때까지 볶습니다(약 5분).

5

밀가루, 소금, 후추를 넣고 2분간 조리합니다. 우유와 하프 앤 하프를 천천히 넣고 부드럽고 크리미해질 때까지 저어줍니다. 두 종류의 치즈를 넣고 녹일 때까지 저어줍니다.

6

닭고기 혼합물과 사워크림을 넣고 섞어줍니다. 삶은 페투치네 위에 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

673

칼로리

  • 43g
    단백질
  • 57g
    탄수화물
  • 31g
    지방

💡 최고의 맛을 위해 신선하게 간 파르메산 치즈를 사용하세요.소스의 농도를 조절하기 위해 파스타 삶은 물을 한 컵 정도 남겨두세요.완벽한 한 끼를 위해 마늘빵과 바삭한 샐러드를 곁들여 드세요.