크리미 매쉬드 포테이토
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
크리미 매쉬드 포테이토
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
재료
야생 채소
- 🥔 감자 3개 (껍질을 벗기고 4등분)
유제품
- 🧈 버터 20g
- 🥛 우유 50ml
조미료
- 🧂 소금 1/2 작은술
- 후추 조금
단계
1
감자를 냄비에 넣고 물을 부은 뒤 부드러워질 때까지 삶습니다.
2
삶은 감자의 물기를 빼고 매셔로 으깹니다.
3
버터와 우유를 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다.
4
소금과 후추로 맛을 내고 따뜻할 때 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 3g단백질
- 25g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
더 부드러운 식감을 원하면 우유를 조금씩 추가하여 조절하세요.미리 만들어 냉장고에 보관하면 다음 날에도 간편하게 데워 먹을 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.