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크리미 스캘럽 차우더

비용 $25, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 인분
  • $25

재료

  • 해산물

    • 1파운드의 가리비, 세척 후 물기를 제거
  • 유제품

    • 2테이블스푼의 버터
    • 🥛 1컵의 우유
    • ½컵의 스위스 치즈, 잘게 썬 것
  • 채소

    • 1묶음의 파, 잘게 다진 것
    • 🍄 4온스의 신선한 버섯, 얇게 썬 것
    • 2테이블스푼의 신선한 파슬리, 잘게 썬 것
  • 식료품 저장실

    • 2테이블스푼의 다목적 밀가루
    • ½컵의 드라이 화이트 와인
    • 🧂 1티스푼의 소금
    • 약간의 흰 후추

단계

1

가리비를 씻어서 물기를 빼세요.

2

작은 냄비에 중~저온으로 버터를 녹입니다. 양파와 버섯을 부드러워질 때까지 볶으세요.

3

밀가루를 넣고 저어줍니다. 우유를 붓고 걸쭉해지고 거품이 일 때까지 중불에서 저어주세요.

4

와인, 가리비, 소금, 후추를 추가합니다. 걸쭉해질 때까지 중불에서 요리하세요.

5

스위스 치즈와 파슬리를 얹어서 제공하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

298

칼로리

  • 29g
    단백질
  • 13g
    탄수화물
  • 12g
    지방

💡

향미를 더하려면 베이 스칼럽을 사용하세요. 달콤한 맛이 더 좋습니다.바게트 혹은 크래커와 함께 곁들이면 한 끼 식사로 딱입니다.남은 음식은 밀폐용기에 보관하고 최대 이틀 안에 섭취하시면 더욱 좋습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.