크레센트 소시지 에그 롤업
비용 $7, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 인분
- $7
크레센트 소시지 에그 롤업
비용 $7, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 인분
- $7
재료
유제품
- 🥛 우유 2 큰술
- 🧈 버터 1 큰술
베이킹
- 반죽 롤 1개(8온스)
단백질
- 소시지 8개
- 🥚 계란 2개
조미료
- 🧂 맛에 따라 소금
- 맛에 따라 후추
단계
1
오븐을 섭씨 180도(F 350도)로 예열하세요.
2
볼에 계란과 우유를 함께 휘핑하여 혼합합니다. 중불로 달군 프라이팬에 버터를 녹입니다. 계란 혼합물을 넣고 약 3분 동안 계속 저어가며 익혀주세요. 소금과 후추로 간을 합니다.
3
크레센트 롤 반죽을 펴서 8개의 삼각형으로 분리합니다. 크레센트 롤의 넓은 부분에 볶은 계란 1 큰술과 소시지 1개를 올립니다. 내용물을 감싸서 둥글게 말아주고, 기름칠하지 않은 베이킹 시트에 놓습니다. 나머지 재료들도 동일하게 반복합니다.
4
반죽이 황금빛 갈색이 될 때까지 예열된 오븐에서 13~16분간 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
207
칼로리
- 8g단백질
- 12g탄수화물
- 14g지방
💡 팁
향미를 더하려면 스크램블 에그와 소시지와 함께 잘게 썬 치즈를 추가할 수 있습니다.구울 때 새어나오는 것을 방지하려면 크레센트 반죽이 완전히 밀봉되었는지 확인하세요.균형 잡힌 아침 식사를 위해 신선한 과일을 사이드로 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.