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바삭한 황태강정

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 주 재료

    • 2 줌의 황태 조각
    • 옥수수 전분 3 큰술
    • 튀김용 충분한 양의 기름
  • 양념

    • 고추장 1 큰술 (한국 고추장)
    • 케첩 1 큰술
    • 매운 소스 1 큰술
    • 청주 2 큰술
    • 자두 시럽 1 큰술
    • 옥수수 시럽 1 큰술
    • 🧄 다진 마늘 1/2 큰술

단계

1

황태 조각을 약 5-6cm 길이로 자릅니다. 먹기 쉽게 하기 위함입니다.

2

2 줌의 황태 조각을 준비합니다.

3

황태 조각을 물에 빠르게 담갔다가 물기를 꼭 짜줍니다.

4

황태 조각을 3 큰술의 옥수수 전분으로 골고루 코팅하고, 남은 가루는 털어냅니다.

5

팬에 기름을 데우고 코팅된 황태 조각을 황금빛이 나고 바삭해질 때까지 튀긴 후 건져서 따로 두세요.

6

팬에 고추장 1 큰술, 케첩 1 큰술, 매운 소스 1 큰술, 청주 2 큰술, 자두 시럽 1 큰술, 옥수수 시럽 1 큰술, 다진 마늘 1/2 큰술을 넣고 잘 저어준 후 끓여주세요.

7

튀긴 황태 조각을 소스에 넣고 빠르게 버무려 골고루 코팅합니다.

8

깨를 뿌리고 서빙하세요. 바삭한 황태강정을 즐기세요!

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

이 요리는 간식, 반찬 또는 메인 요리로 제공할 수 있습니다.덜 매운 버전을 원한다면 고추장과 매운 소스의 양을 줄이세요.남은 음식은 밀폐 용기에 보관하고 바삭함을 유지하려면 오븐이나 에어프라이어로 재가열하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.