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바삭하고 달콤한 두부

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🥡 1/2 블록 두부
    • 2 큰술 튀김가루
  • 소스 재료

    • 2 큰술 고추장
    • 2 큰술 케첩
    • 1 큰술 간장
    • 🍬 0.5 큰술 설탕
    • 🧄 1 작은술 다진 마늘

단계

1

두부를 작은 정육면체로 자르고 종이 타월로 물기를 제거하세요. 후추를 뿌립니다.

2

소스 재료를 섞으세요: 고추장, 케첩, 간장, 설탕, 다진 마늘.

3

두부와 튀김가루를 플라스틱 봉지에 넣고 잘 흔들어 골고루 코팅하세요.

4

팬에 기름을 데우고 두부를 노릇하고 바삭하게 튀기세요.

5

튀긴 두부를 철망이나 종이 타월 위에 올려놓아 여분의 기름을 제거하세요.

6

준비한 소스와 함께 두부를 볶아 잘 코팅하세요.

7

참깨를 뿌리고 즉시 서브하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 10g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 12g
    지방

💡

더 나은 질감을 위해 단단한 두부를 사용하세요.밥과 함께 드시거나 간식으로 드세요.개인의 입맛에 맞게 소스 재료를 조정하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.