바삭한 한국식 청椒 된장 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 인분
- $5
바삭한 한국식 청椒 된장 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 인분
- $5
재료
채소
- 7개의 청椒
양념
- 1/2 큰술 고추가루
- 1/2 큰술 고추장
- 1 큰술 된장
- 1/2 큰술 올리고당
- 1 큰술 참기름
- 🌰 1 큰술 깨
단계
1
청椒를 깨끗이 씻어 1.5cm 크기로 자릅니다.
2
볼에 고추가루, 고추장, 된장, 올리고당, 참기름, 깨를 섞습니다.
3
청椒와 양념을 잘 버무려 골고루 코팅되도록 합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 3g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
이 요리는 밥과 함께 먹거나 구운 고기의 반찬으로 좋습니다.매운 정도는 고추가루의 양을 조절하여 맞출 수 있습니다.남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.