오이와 무 다이콘 스무디
비용 $4, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $4
오이와 무 다이콘 스무디
비용 $4, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $4
재료
야생 채소
- 🥒 오이 1개 (대충 썬 것)
- 무 다이콘 50g (대충 썬 것)
액체
- 💧 물 100ml
단계
1
오이, 무, 물을 믹서기에 넣습니다.
2
믹서기로 부드럽게 갈아줍니다.
3
잔에 붓고, 취향에 따라 식힌 후 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
10
칼로리
- 0.5g단백질
- 2g탄수화물
- 0.05g지방
💡 팁
신선한 재료를 사용하면 더 건강하게 완성됩니다.쓴맛이 신경 쓰이면 사과를 약간 추가하여 부드럽게 해보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.