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오이와 레몬 디톡스 워터

비용 $2, 절약하다 $3

출처: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 인분
  • $2

재료

  • 야채

    • 🥒 오이 1/4개 (얇게 썬 것)
  • 액체

    • 💧 찬물 500ml
  • 과일

    • 🍋 레몬 3조각 (얇게 썬 것)
  • 허브

    • 🌿 민트 잎 2장

단계

1

피처에 얇게 썬 오이와 레몬을 넣습니다.

2

피처에 찬물을 붓고 민트 잎을 추가한 뒤 가볍게 저어줍니다.

3

제공할 때 얼음을 추가하면 더욱 상쾌해집니다.

영양 성분

1인분당

🔥

10

칼로리

  • 0g
    단백질
  • 2g
    탄수화물
  • 0g
    지방

💡

디톡스 효과를 높이고 싶다면 냉장고에서 하룻밤 동안 숙성시켜도 좋습니다.찬물 대신 탄산수를 사용하면 스파클링한 결과를 얻을 수 있습니다.신선한 재료를 사용하는 것이 중요합니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.