오이와 토마토의 폰즈 무침
비용 $2, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 2 인분
- $2
오이와 토마토의 폰즈 무침
비용 $2, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 2 인분
- $2
재료
야채
- 🥒 오이 1개 (얇게 썬 것)
- 🍅 토마토 1개 (슬라이스)
양념
- 폰즈 2큰술
- 흰깨 1작은술
단계
1
오이를 얇게 썰고, 토마토를 슬라이스합니다.
2
썬 채소를 볼에 담고 폰즈를 뿌린 후 전체를 가볍게 섞습니다.
3
접시에 담고 마지막으로 흰깨를 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
40
칼로리
- 1g단백질
- 4g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
폰즈를 미리 차갑게 식혀 두면 더욱 상쾌한 풍미를 즐길 수 있습니다.썬 채소를 몇 분 동안 찬물에 담가두면 더욱 아삭아삭한 식감을 느낄 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.