오이 냉국
비용 $3, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
오이 냉국
비용 $3, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
재료
야채
- 🥒 오이 1개 (채 썬 것)
액체
- 💧 찬물 2컵
조미료
- 🧂 소금 약간
- 참기름 1작은술
단계
1
오이를 가늘게 채 썰어 준비합니다.
2
큰 볼에 찬물과 소금을 넣고 잘 녹인 후 오이를 추가합니다.
3
마지막으로 참기름을 살짝 뿌려 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
30
칼로리
- 1g단백질
- 5g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
냉국은 여름철 더위 해소에 좋습니다.저칼로리 요리로 다이어트 식단으로 활용하기 좋습니다.오이 외 다른 신선 채소를 추가해도 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.