
오이 샐러드 (한국 스타일)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
오이 샐러드 (한국 스타일)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
야채
- 🥒 오이 3개
- 🧅 1/2 양파, 썰기
양념류
- 🧂 간장 1 큰술
- 식초 3 큰술
- 매실액 1 큰술
- 올리고당 1 큰술
- 🍬 설탕 1 큰술
- 🧄 다진 마늘 1 큰술
- 참기름 1 큰술
- 고추가루 2 큰술
- 고추장 2 큰술 (한국 고추 페이스트)
- 깨 1 큰술
단계
1
양파 1/2을 얇게 썰어 따로 두세요.
2
굵은 소금으로 오이 3개를 문지르고 씻어 대각선으로 0.5cm 크기로 자릅니다.
3
오이 조각에 굵은 소금 1/2 큰술을 뿌리고 5분간 그대로 두세요.
4
소금에 절인 오이를 찬물에 1-2번 헹구고 물기를 잘 빼세요.
5
큰 사발에 오이와 썬 양파를 섞어주세요.
6
간장 1 큰술, 식초 3 큰술, 매실액 1 큰술, 올리고당 1 큰술, 설탕 1 큰술, 다진 마늘 1 큰술, 참기름 1 큰술, 고추가루 2 큰술, 고추장 2 큰술, 깨 1 큰술을 추가하세요.
7
야채가 양념에 골고루 코팅될 때까지 철저히 섞으세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 2g단백질
- 15g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
매운 맛을 더 원한다면 고추가루나 고추장을 더 추가하세요.가장 신선한 맛을 위해 즉시 드세요. 아니면 최대 1일 동안 냉장 보관 가능합니다.완전한 식사를 위해 밥과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.