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오이 다시마 냉국

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 말린 다시마 한 줌
    • 🥒 오이 1개
    • 🧅 양파 1/4개
    • 청양고추 1개
  • 양념

    • 💧 물 600ml
    • 🧂 소금 1 큰술
    • 🍬 설탕 4 큰술
    • 식초 6 큰술
    • 🌰 참깨 1 큰술

단계

1

말린 다시마를 잠시 물에 담갔다가 문지르며 깨끗이 씻어주세요.

2

다시마를 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.

3

굵은 소금이나 베이킹 소다로 오이를 씻고, 칼등으로 껍질의 돌기를 긁어낸 다음 채썰어주세요.

4

양파를 얇게 썰고 물에 담가 매운 맛을 제거하세요.

5

볼에 물 600ml를 준비하세요.

6

물에 소금 1 큰술, 설탕 4 큰술, 식초 6 큰술을 넣고 녹을 때까지 저어주세요.

7

채썬 오이와 양파를 볼에 추가하세요.

8

서빙 직전에 얼음과 다시마를 추가하세요.

9

마무리로 육수, 참깨, 그리고 썰은 청양고추를 추가하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

80

칼로리

  • 2g
    단백질
  • 18g
    탄수화물
  • 1g
    지방

💡

최고의 풍미를 위해 신선한 재료를 사용하세요.국물 베이스를 미리 준비하고 차게 보관하면 서빙 과정을 빠르게 할 수 있습니다.취향에 따라 식초와 설탕의 비율을 조정하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.