
오이 다시마 냉국
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
오이 다시마 냉국
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 말린 다시마 한 줌
- 🥒 오이 1개
- 🧅 양파 1/4개
- 청양고추 1개
양념
- 💧 물 600ml
- 🧂 소금 1 큰술
- 🍬 설탕 4 큰술
- 식초 6 큰술
- 🌰 참깨 1 큰술
단계
1
말린 다시마를 잠시 물에 담갔다가 문지르며 깨끗이 씻어주세요.
2
다시마를 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.
3
굵은 소금이나 베이킹 소다로 오이를 씻고, 칼등으로 껍질의 돌기를 긁어낸 다음 채썰어주세요.
4
양파를 얇게 썰고 물에 담가 매운 맛을 제거하세요.
5
볼에 물 600ml를 준비하세요.
6
물에 소금 1 큰술, 설탕 4 큰술, 식초 6 큰술을 넣고 녹을 때까지 저어주세요.
7
채썬 오이와 양파를 볼에 추가하세요.
8
서빙 직전에 얼음과 다시마를 추가하세요.
9
마무리로 육수, 참깨, 그리고 썰은 청양고추를 추가하세요.
영양 성분
1인분당🔥
80
칼로리
- 2g단백질
- 18g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
최고의 풍미를 위해 신선한 재료를 사용하세요.국물 베이스를 미리 준비하고 차게 보관하면 서빙 과정을 빠르게 할 수 있습니다.취향에 따라 식초와 설탕의 비율을 조정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.