오이 와사비 샐러드
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $3
오이 와사비 샐러드
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $3
재료
주요 재료
- 🥒 오이 1개
- 🧂 소금 1큰술
- 참깨 약간
드레싱
- 매실액 1큰술
- 와사비 0.4큰술
단계
1
오이를 소금으로 문지른 후 깨끗이 헹굽니다.
2
오이를 얇게 썰어 둥근 조각으로 만들고 1큰술의 소금과 섞어 30분 동안 절입니다.
3
매실액 1큰술과 와사비 0.4큰술을 섞어 드레싱을 준비합니다.
4
소금에 절인 오이를 차가운 물로 헹구고 물기를 꼭 짜줍니다.
5
오이에 와사비 드레싱을 섞고 참깨를 뿌립니다.
6
오이 와사비 샐러드를 내고 맛있게 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
50
칼로리
- 1g단백질
- 10g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
매실액이 없으면 꿀이나 설탕으로 대체할 수 있습니다.더 매운 맛을 원하면 와사비를 더 추가하세요.이 요리는 구운 생선이나 밥 요리와 잘 어울립니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.