
카레 부추 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $8
카레 부추 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $8
재료
주 재료
- 🍚 600g 밥
- 4 큰술 카레 가루
- 🧈 30g 버터
- 6 큰술 올리브 오일
- 150g 쪽파
- 🧄 1 큰술 다진 마늘
- 참깨 한 꼬집
스크램블드 에그 재료
- 🥚 3개 계란
- 2 큰술 식용유
단계
1
계란을 풀고, 부추를 씻어서 다지고, 다진 마늘, 카레 가루, 버터, 올리브 오일을 준비하세요.
2
팬에 식용유를 두르고 계란을 넣어 스크램블 에그를 만드세요.
3
다른 팬에 올리브 오일을 두르고 다진 마늘을 볶으세요.
4
팬에 카레 가루를 넣고 잘 저어주세요.
5
버터를 넣고 완전히 녹을 때까지 기다리세요.
6
밥을 팬에 넣고 잘 섞어주세요.
7
스크램블드 에그를 밥과 섞어 부드럽게 저어주세요.
8
쪽파를 넣고 모든 재료를 함께 볶다가 불을 끄세요.
9
참깨를 뿌리고 카레 부추 볶음밥을 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 12g단백질
- 60g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
볶음밥의 더 나은 식감을 위해 하루 지난 밥을 사용하세요.당신의 매운맛 선호도에 따라 카레 가루의 양을 조정하세요.영양소 보충을 위해 당근이나 완두콩 같은 채소를 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.