카레 감자볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
카레 감자볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🥔 감자 3개
- 🥕 당근 1/5개
- 조금의 식용유
양념
- 🧂 소량의 소금
- 소량의 후추
- 카레 가루 1큰술
단계
1
당근을 얇은 줄기로 자릅니다.
2
감자를 얇게 썹니다.
3
물을 끓여 감자 줄기를 부분적으로 익힙니다. 물에 약간의 소금을 넣으십시오.
4
삶은 감자 줄기를 흐르는 물에 헹굽니다.
5
팬에 조금의 식용유를 데우고 감자와 당근 줄기를 볶습니다.
6
소금과 후추로 간을 맞춥니다.
7
카레 가루를 추가하고 고루 코팅될 때까지 볶습니다. 뜨겁게 서브하십시오.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 30g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
추가적인 풍미와 색을 위해 피망 같은 다른 채소를 추가할 수 있습니다.밥이나 빵과 함께 반찬으로 제공하면 완전한 식사를 즐길 수 있습니다.남은 음식은 밀폐 용기에 보관하고 다시 데워서 드십시오.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.