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닭강정 (달콤하고 매운 한국식 튀긴 닭고기)

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 메인 소스

    • 🧅 1/2 양파, 잘게 다진 것
    • 🍎 1/4 사과 또는 배, 잘게 다진 것
    • 🧄 1 큰술 다진 마늘
    • 100ml 간장
    • 🧂 50ml 설탕
    • 💧 100ml 물
  • 치킨 튀김 재료

    • 🍗 500g 닭가슴살, 조각으로 자른 것
    • 🧂 소량의 소금
    • 소량의 후추
    • 100ml 튀김 가루
    • 💧 80ml 물
    • 🥜 소량의 땅콩

단계

1

양파와 사과(또는 배)를 잘게 다집니다.

2

다진 마늘, 간장, 설탕, 물과 함께 다진 양파와 사과를 결합하세요.

3

믹스쳐가 부드럽게 될 때까지 혼합하세요.

4

혼합물을 걸쭉해질 때까지 끓이다가 거즈로 걸러 투명한 소스를 만듭니다.

5

닭고기 조각에 소금과 후추로 간을 하고 최소 30분간 냉장 보관합니다.

6

튀김가루와 물을 부드러워질 때까지 섞되 과도하게 섞지 않도록 합니다.

7

마리네이드한 닭고기 조각에 튀김 반죽을 입힙니다.

8

닭고기를 190°C에서 9분간 튀깁니다. 두 번 튀기면 더욱 바삭해집니다.

9

튀긴 닭고기에서 남은 기름을 제거합니다.

10

메인 소스와 시럽을 넣고 튀긴 닭고기를 팬에 요리합니다(단맛은 취향에 따라 조절).

11

땅콩을 위에 뿌려 추가적인 질감과 맛을 더합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 30g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

두 번 튀김은 소스를 첨가한 후에도 닭고기가 바삭하게 유지되도록 도와줍니다.시럽 비율을 조정하여 소스의 단맛을 취향에 맞게 조절하세요.최고의 질감과 맛을 위해 즉시 제공하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.