분해된 캘리포니아 롤 스시
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $12
분해된 캘리포니아 롤 스시
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $12
재료
주식
- 1 컵 미가공 중립 백미
- 💧 2 컵 물
주요 구성 요소
- 🦀 1 컵 가짜 게살, 잘게 찢은 것
- 🥒 1 컵 껍질을 벗기고 얇게 썬 오이
- 🥑 2 개의 중간 크기 아보카도, 얇게 썬 것
양념 및 향신료
- 2 큰술 테리야키 소스, 또는 취향에 따라 더 추가
- 1 큰술 검은 참깨, 또는 취향에 따라 더 추가
단계
1
쌀을 3 번 씻으십시오. 냄비에 넣고 물을 부어 끓입니다. 열을 중~저로 줄이고 덮어서 쌀이 부드러워지고 물이 흡수될 때까지 끓입니다 (20 ~ 25 분). 불에서 내리고 실온으로 식히십시오 (15 ~ 20 분).
2
재료를 균등하게 나누고 다음과 같이 4 개의 접시에 층을 만듭니다: 쌀, 게, 오이 조각, 아보카도 조각. 각 접시에 테리야키 소스를 뿌리고 참깨를 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
392
칼로리
- 9g단백질
- 55g탄수화물
- 16g지방
💡 팁
적절한 질감을 위해 쌀을 철저히 씻으십시오.빠른 준비를 위해 재료를 미리 준비하십시오.향을 더하기 위해 가짜 게살을 제공하기 전에 테리야키 소스에 재우십시오.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.