다양한 치킨 코르도네 블루
비용 $25, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 인분
- $25
다양한 치킨 코르도네 블루
비용 $25, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 인분
- $25
재료
단백질
- 🍗 껍질과 뼈 없는 닭 가슴살 8쪽
- 🍖 햄 8장
- 🧀 스위스 치즈 8장
양념 및 향신료
- 닭고기 크림 수프 1캔 (10.75 온스)
- 🥛 사워크림 1컵
- 🍷 화이트 와인 ½컵
- 🧄 마늘 가루 1작은술
- 말린 파슬리 1작은술
- 🧂 소금 1작은술
- 검은 후추 1작은술
빵 및 전분
- 허브 시즈닝 드라이 빵가루 믹스 1봉지 (6온스)
단계
1
오븐을 350°F (175°C)로 예열하세요.
2
닭 가슴살을 가볍게 기름칠한 9x13인치 베이킹 접시에 놓습니다. 각 가슴살 위에 햄 한 장과 치즈 한 장을 얹어주세요.
3
중간 크기의 볼에 스프, 사워크림, 와인, 마늘 가루, 파슬리, 소금, 후추를 넣고 잘 섞은 후, 닭고기/햄/치즈 조각 위에 부어줍니다.
4
건조한 빵가루 믹스를 위에 완전히 덮도록 뿌립니다.
5
닭고기가 다 익고 육즙이 맑아질 때까지 약 30분간 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
430
칼로리
- 39g단백질
- 23g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
향을 더 좋게 하기 위해 새로 간 스위스 치즈를 사용하세요.이 요리와 함께 녹색 샐러드나 구운 채소를 곁들이면 완벽한 식사를 즐길 수 있습니다.화이트 와인이 없다면 닭고기 육수로 대체할 수 있습니다.조금 더 건강하게 만들려면 저지방 사워크림과 저염 크림 오브 치킨 스프를 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.