디종 치킨 샐러드
비용 $12.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 인분
- $12.5
디종 치킨 샐러드
비용 $12.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 인분
- $12.5
재료
단백질
- 2 (10 온스) 통조림 닭고기
채소
- 1 컵 썰은 셀러리
과일
- 1 컵 반으로 자른 씨 없는 녹색 포도
- 1 컵 반으로 자른 씨 없는 빨간 포도
- ¼ 컵 건포도
허브 & 향신료
- 🧂 2 티스푼 말린 쪽파
- ½ 티스푼 소금
- ⅛ 티스푼 검은 후추
양념류
- 🍯 2 큰술 꿀
- 1 큰술 디종 머스타드
- ¾ 컵 마요네즈
단계
1
큰 볼에 닭고기, 셀러리, 초록 포도, 빨강 포도, 크랜베리, 그리고 쪽파를 섞어주세요.
2
중간 크기의 볼에 꿀, 머스타드, 마요네즈, 소금, 후추를 함께 섞어주세요.
3
닭고기 혼합물 위에 드레싱을 붓고 잘 저어 덮어주세요.
영양 성분
1인분당🔥
432
칼로리
- 21g단백질
- 21g탄수화물
- 30g지방
💡 팁
식감과 맛을 더하기 위해 피타빵 반쪽, 크로와상 또는 롤에 곁들여 드세요.더 좋은 맛을 위해 샐러드를 서빙하기 30분 전에 냉장하세요.아몬드나 호두 같은 다진 견과류를 추가하면 바삭한 식감을 더할 수 있어요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.