된장 배추 샐러드
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 3 인분
- $3
된장 배추 샐러드
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 3 인분
- $3
재료
채소
- 🥬 3–4장의 배추잎
양념
- 1 큰술 된장 (한국 대두 페이스트)
- 1/2 큰술 참기름
- 🌰 1/2 큰술 참깨
단계
1
끓는 물에 배추잎을 데칩니다.
2
차가운 물에 배추를 식히고 입에 맞는 크기로 자릅니다.
3
볼에 된장, 참기름, 참깨를 섞습니다.
4
배추를 볼에 넣고 골고루 코팅될 때까지 부드럽게 섞어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
80
칼로리
- 3g단백질
- 5g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
추가적인 풍미를 위해 썰은 파를 추가할 수 있습니다.최고의 맛과 식감을 위해 즉시 드세요.이 요리는 밥이나 다른 한국 반찬과 잘 어울립니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.