이스터 과일 샐러드

Name: 이스터 과일 샐러드
Total time: 15 min
Yield: 8 인분
Ingredients: 🍓 1 컵 잘게 썬 신선한 딸기; 1 컵 신선한 블루베리; 🍇 1 컵 빨간색 씨 없는 포도; 🍎 1 후지 사과, 씨를 제거하고 다진 것; 🍏 1 그니 스미스 사과, 다진 것; 🥝 2 키위 과일, 껍질을 벗기고 다진 것; 🍍 1 (15온스) 통조림 파인애플, 물기를 제거한 것; 🥛 2 컵 레몬 요거트

비용 $8.5, 절약하다 $6.5

출처: Recommended by CookPal

15 Min
8 인분
$8.5

이스터 과일 샐러드

비용 $8.5, 절약하다 $6.5

출처: Recommended by CookPal

15 Min
8 인분
$8.5

재료

과일
- 🍓 1 컵 잘게 썬 신선한 딸기
- 1 컵 신선한 블루베리
- 🍇 1 컵 빨간색 씨 없는 포도
- 🍎 1 후지 사과, 씨를 제거하고 다진 것
- 🍏 1 그니 스미스 사과, 다진 것
- 🥝 2 키위 과일, 껍질을 벗기고 다진 것
- 🍍 1 (15온스) 통조림 파인애플, 물기를 제거한 것
유제품 / 드레싱
- 🥛 2 컵 레몬 요거트

단계

재료를 준비하세요.

딸기, 블루베리, 포도, 사과, 그리고 키위를 샐러드 볼에 섞어주세요.

파인애플을 추가하고, 요거트를 넣은 다음 잘 섞어주세요.

영양 성분

1인분당

🔥

146

칼로리

4g
단백질
34g
탄수화물
1g
지방

💡 팁

남은 음식은 신선함을 유지하기 위해 냉장 보관하세요.레몬 요거트 대신 바닐라 요거트를 사용하면 더 순한 맛을 낼 수 있습니다.추가로 바삭한 식감을 원한다면 서빙 전에 다진 견과류나 그래놀라를 뿌려보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.