
쉬운 중국식 볶음면
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 인분
- $8
쉬운 중국식 볶음면
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 인분
- $8
재료
국수와 양념
- 2 (3온스) 간장맛 라면과 조미료 팩
식용유
- 식용유 2큰술, 나눠서 사용
- 식용유 2작은술, 나눠서 사용
계란
- 🥚 계란 3개, 풀어서
야채
- 🧅 대파 4개, 얇게 썰어서
- 🥕 당근 1개, 껍질을 벗기고 강판에 갈아서
- 녹색 완두콩 ½컵
- 빨간 피망 ¼컵, 다져서
오일과 양념
- 🌿 참기름 2큰술
- 🌿 참기름 1작은술, 또는 취향에 따라
- 간장 1작은술, 또는 취향에 따라
단계
중간 크기의 냄비에 물을 끓입니다. 조미료 팩은 따로 보관하고, 라면을 끓는 물에서 부드러워질 때까지 약 3분간 삶습니다. 국수를 건져내어 따로 놓아둡니다.
작은 팬에 식용유 1큰술을 가열합니다. 잘 저어가며 풀어놓은 계란을 볶아서 익히고 굳혀줍니다. 따로 보관합니다.
큰 팬이나 웍에 식용유 1작은술을 중불로 가열합니다. 대파를 넣고 2~3분 동안 부드러워질 때까지 볶습니다. 대파를 접시에 옮겨 담고 따로 놓아둡니다.
같은 웍이나 팬에 남은 식용유 1작은술을 중불로 가열합니다. 당근, 완두콩, 피망을 각각 볶다가 부드러워지면 대파가 있는 접시에 옮겨 담습니다.
같은 팬에 참기름 2큰술과 남은 식용유 1큰술을 섞어 중불로 가열합니다. 뜨거운 기름에 삶아놓은 국수를 볶으며 자주 흔들어 골고루 노릇하게 익힙니다(3~5분).
취향에 맞게 참기름, 간장, 그리고 라면 조미료를 넣고 잘 섞어 코팅합니다.
익힌 채소를 넣고 자주 저어가며 열이 고르게 전달되도록 합니다(약 5분 더).
서빙하고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
161
칼로리
- 4g단백질
- 7g탄수화물
- 13g지방
💡 팁
닭고기, 돼지고기, 새우 같은 좋아하는 단백질을 추가하여 요리에 개성을 더하세요.브로콜리나 스냅피 등을 신선한 야채로 사용해 질감과 맛을 더하세요.라면을 너무 오래 삶지 않아 쫄깃한 질감을 유지하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.