쉬운 크리미 치킨 앤 라이스 캐서롤
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 인분
- $15
쉬운 크리미 치킨 앤 라이스 캐서롤
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 인분
- $15
재료
필수 재료
- 조리용 스프레이
- 🍲 2컵의 닭고기 육수
- 1캔(23온스)의 농축된 크림 오브 치킨 수프
- 1캔(23온스)의 농축된 크림 오브 머쉬룸 수프
- 🧈 녹인 버터 ½컵
- 🧂 소금과 후추 맛있게 간을 맞춤
- 🍚 즉석 백미 2½컵
- 🍗 껍질과 뼈를 제거한 닭가슴살 1½파운드, 큐브로 썰어
- 🧀 체다 치즈 2컵
단계
1
오븐을 400°F(200°C)로 예열하세요. 조리용 스프레이를 뿌린 깊이 있는 9x13인치(또는 더 큰) 베이킹 접시를 준비합니다.
2
볼에 닭고기 육수, 농축된 수프, 녹인 버터, 소금, 후추를 섞어주세요.
3
베이킹 접시 바닥에 밥을 펴서 깔고, 그 위에 큐브 모양으로 자른 닭고기를 올립니다. 주의하며 육수-수프 혼합물을 위에 부어 넘치지 않도록 하고, 체다 치즈를 뿌립니다.
4
닭고기가 다 익고 치즈가 고소하게 노릇해질 때까지 예열된 오븐에서 약 60~75분간 굽습니다. 오븐에서 꺼내 식히는 동안 약 10분 정도 방치한 후 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
568
칼로리
- 31g단백질
- 36g탄수화물
- 33g지방
💡 팁
저염 스프와 닭고기 육수를 사용하면 요리를 더 건강하게 만들 수 있습니다.더 많은 풍미를 위해 파슬리나 타임 같은 약간의 허브를 수프 혼합물에 추가하는 것을 고려해보세요.남은 음식은 냉장고에 최대 3일 동안 보관 가능하며 오븐이나 전자레인지로 재가열할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.