계란과 토스트 간단 아침식사
비용 $1.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $1.5
계란과 토스트 간단 아침식사
비용 $1.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $1.5
재료
주요 재료
- 🥚 계란 1개
- 🍞 식빵 1장
조미료
- 🧂 소금 약간
- 🧈 버터 작은 숟가락 1
단계
1
계란을 볼에 깨뜨리고 소금을 넣은 후 잘 섞어줍니다.
2
식빵의 한 면만 버터로 가볍게 토스트합니다.
3
계란을 프라이팬에서 굽고, 구운 식빵 사이에 끼워 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
220
칼로리
- 9g단백질
- 14g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
굽는 정도를 기호에 맞게 조절하세요.식빵 종류를 호밀빵이나 통곡물빵으로 바꾸면 새로운 맛을 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.