간단한 갈릭 새우
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
간단한 갈릭 새우
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
해산물
- 🍤 새우 200g (껍질과 내장을 제거)
조미료
- 🧄 마늘 2쪽 (다진 것)
- 올리브오일 2큰술
- 🧂 소금 조금
- 후추 조금
단계
1
팬에 올리브오일을 넣고 중불로 가열합니다.
2
다진 마늘을 넣고 향이 올라올 때까지 볶습니다.
3
새우를 넣고 핑크색이 될 때까지 1~2분 동안 볶습니다.
4
소금과 후추로 간을 맞춰 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 25g단백질
- 2g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
냉동 새우를 사용할 경우, 조리 전에 충분히 해동하세요.생강을 약간 추가하면 아시아 풍미를 더할 수 있습니다.밥이나 샐러드와 함께 메인 요리로 즐겨보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.