간단한 일본식 야채 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
간단한 일본식 야채 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
야채
- 🥬 양배추 200g (굵게 썰기)
- 🥕 당근 1개 (채 썰기)
- 숙주나물 100g
조미료
- 간장 큰술 2
- 참기름 큰술 1
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
팬에 참기름을 가열하고 양배추, 당근, 숙주나물을 중불에서 볶으세요.
2
간장, 소금, 후추를 넣고 2~3분간 볶아 섞으세요.
3
접시에 담으면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 5g단백질
- 15g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
냉장고에 남아 있는 야채로 대체 가능합니다.바쁜 시간에도 짧은 시간에 만들 수 있는 영양 가득한 요리입니다.볶는 기름을 올리브 오일로 바꾸면 더 건강합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.