간단한 키마 커리
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
간단한 키마 커리
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주요 재료
- 🥩 다진 돼지고기 200g
- 🧅 양파 1/2개 (다진 상태)
- 🍅 토마토 1개 (잘게 썬 상태)
- 🥛 플레인 요거트 50g
향신료
- 가람 마살라 작은술 1
- 파프리카 작은술 1
- 🧂 소금 적량
- 후추 약간
단계
1
팬에 기름을 둘러 양파를 투명해질 때까지 볶는다.
2
다진 돼지고기를 추가해 볶고, 색이 변하면 토마토를 넣는다.
3
요거트와 향신료를 넣고 약한 불로 5분 간 끓인다.
4
소금과 후추로 간을 맞추고 밥과 함께 담는다.
영양 성분
1인분당🔥
300
칼로리
- 22g단백질
- 15g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
요거트를 추가하면 산미와 깊은 맛이 더해져 더 맛있어집니다.다진 돼지고기가 없을 경우 다진 닭고기로 대체 가능합니다.밥 대신 현미를 사용하면 건강에 좋은 옵션이 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.