
키위와 요거트 간단 볼
비용 $3, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $3
키위와 요거트 간단 볼
비용 $3, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $3
재료
과일
- 🥝 키위 1개 (껍질을 벗기고 슬라이스)
유제품
- 🥛 플레인 요거트 100g
단계
1
볼에 요거트를 넣고 슬라이스한 키위를 위에 올립니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 5g단백질
- 15g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
저지방 요거트를 사용하면 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다.설탕이 들어 있지 않은 요거트를 사용하면 자연스러운 단맛을 느낄 수 있습니다.취향에 따라 그래놀라 또는 시리얼을 추가하면 포만감이 더해집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.