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키위와 요거트 간단 볼

비용 $3, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 인분
  • $3

재료

  • 과일

    • 🥝 키위 1개 (껍질을 벗기고 슬라이스)
  • 유제품

    • 🥛 플레인 요거트 100g

단계

1

볼에 요거트를 넣고 슬라이스한 키위를 위에 올립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

120

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 2g
    지방

💡

저지방 요거트를 사용하면 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다.설탕이 들어 있지 않은 요거트를 사용하면 자연스러운 단맛을 느낄 수 있습니다.취향에 따라 그래놀라 또는 시리얼을 추가하면 포만감이 더해집니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.