
쉬운 오야코동 (닭고기와 계란 덮밥)
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $10
쉬운 오야코동 (닭고기와 계란 덮밥)
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $10
재료
주요 재료
- 🍗 350g 닭고기
- 🧅 1/2 양파, 썰어서
- 🥚 계란 3개
- 다진 파 조금
- 🍚 2인분의 밥
닭고기 양념
- 미림 1 큰술
- 🧂 소금 0.5 큰술
- 후추 약간
소스
- 간장 2.5 큰술
- 미림 1 큰술
- 🍬 설탕 2 작은술
- 💧 물 2/3 컵
단계
1
닭고기 껍질과 지방을 제거하고 손가락 크기로 자른 후 차가운 물에 헹굽니다.
2
닭고기에 미림, 소금, 후추로 양념을 합니다.
3
양파는 썰고 파는 다져줍니다.
4
달걀을 살짝 풀어 파와 섞어 주되 과하게 휘젓지 않습니다.
5
팬에 기름을 약간 두르고 양념한 닭고기를 볶아 황금빛으로 만듭니다.
6
팬에 양파를 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.
7
준비한 소스를 팬에 붓고 끓여줍니다.
8
불을 줄이고 닭고기가 완전히 익을 때까지 끓입니다.
9
달걀을 닭고기와 소스 위에 부어주고 팬을 덮어 조금 더 익힙니다.
10
밥을 그릇에 담고 닭고기와 달걀 혼합물을 올려 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 50g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
좋은 풍미와 식감을 위해 신선한 닭고기를 사용하세요.개인 취향에 맞게 소스 재료를 조절하세요.최상의 맛과 식감을 위해 즉시 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.