
쉬운 퀴치
비용 $8.5, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 60 분
- 8 인분
- $8.5
쉬운 퀴치
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출처: Recommended by CookPal
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재료
주재료
- 1 ½ 컵 스위스 치즈, 채 썬 것
- 🌾 4 티스푼 다목적 밀가루
- 1 (9 인치) 냉동된 미리 구워지지 않은 파이 크러스트
- ½ 컵 햄, 다진 것
- 🥚 3 개의 큰 달걀
- 🥛 1 컵 우유
- 🧂 ¼ 티스푼 소금
- ¼ 티스푼 분말 겨자
- 2 큰술 신선한 파슬리, 다진 것
- 2 큰술 피멘토 고추, 다진 것
단계
1
모든 재료를 준비하세요. 오븐을 섭씨 200도(F 400도)로 예열하세요.
2
중간 크기의 볼에 잘게 썬 치즈와 밀가루를 함께 섞어주세요. 이 혼합물을 냉동된 파이 크러스트 위에 뿌리고 그 위에 다진 햄을 올립니다.
3
다른 중간 크기의 볼에 달걀, 우유, 소금, 그리고 겨자를 넣고 부드럽게 섞은 후, 치즈와 햄 위에 붓습니다.
4
파이 크러스트 가장자리를 호일로 감싸 타는 것을 방지합니다.
5
예열된 오븐에서 약 1시간 동안 또는 필링이 굳어지고 크러스트가 노릇해질 때까지 굽습니다. 칼을 퀴치 중심에 꽂았을 때 깨끗하게 나오면 완성입니다.
6
파슬리와 피멘토 고추로 장식한 후 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
260
칼로리
- 12g단백질
- 14g탄수화물
- 17g지방
💡 좀 더 건강한 버전을 원하면 우유 대신 가벼운 크림을 사용하세요.퀴치를 조립한 후 얼려두었다가 필요할 때 굽도록 할 수 있습니다.파이 크러스트 가장자리가 타지 않도록 호일로 덮어 주세요.