쉬운 로티세리 치킨 엔칠라다
비용 $12.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12.5
쉬운 로티세리 치킨 엔칠라다
비용 $12.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12.5
재료
오일 및 지방
- 카놀라유 1 1/2 큰술
소스 및 양념
- 엔칠라다 소스 1 캔
- 엔칠라다 시즈닝 2 티스푼
고기
- 실온치킨 1 컵
치즈 / 유제품
- 몬터레이 잭 치즈 1 컵
단계
1
오븐을 375°F (190°C)로 예열하세요. 베이킹 시트 위에 철망을 놓으세요.
2
무거운 프라이팬에 기름을 데우세요. 뜨거운 기름에서 또띠아를 약 5초씩 앞뒤로 튀겨주세요. 철망에 올려 기름을 제거하고, 종이 타월로 남은 기름을 닦아주세요.
3
캐서롤 접시 바닥에 엔칠라다 소스를 얇게 붓습니다.
4
닭고기를 볼에 담고 엔칠라다 시즈닝을 뿌린 후 섞어주세요. 각 엔칠라다의 중앙에 3 큰술의 닭고기를 놓고, 1 1/2 큰술의 치즈를 뿌립니다. 엔칠라다를 돌돌 말아 캐서롤 접시에 놓고, 남은 엔칠라다 소스를 덮고 치즈를 고르게 뿌립니다. 알루미늄 호일로 덮어주세요.
5
예열된 오븐에서 25분간 굽습니다.
6
오븐의 그릴 기능을 켜고, 엔칠라다에서 호일을 제거한 다음 치즈가 녹고 노릇해질 때까지 약 5분 동안 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
1008
칼로리
- 61g단백질
- 82g탄수화물
- 50g지방
💡 팁
시간 절약을 위해 가게에서 판매하는 실온 치킨을 사용하세요.더 나은 플레이팅을 위해 서빙 전 신선한 고수 또는 다진 토마토를 장식으로 뿌리세요.간단한 샐러드나 리프라이드 콩과 함께 곁들여 한 끼를 완성하세요.남은 엔칠라다는 밀폐 용기에 넣어 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.