간단한 연어 버터 간장 구이
비용 $7, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $7
간단한 연어 버터 간장 구이
비용 $7, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $7
재료
해산물
- 🐟 연어 필렛 2조각
조미료
- 🧈 무염 버터 10g
- 간장 2작은술
단계
1
프라이팬에 버터를 녹이고 중간 불에서 연어 양면을 각각 약 3~4분간 구워줍니다.
2
구운 연어에 간장을 뿌리고 가볍게 섞어주면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
280
칼로리
- 20g단백질
- 3g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
이 요리는 밥과 잘 어울립니다.버터 대신 올리브 오일을 사용하면 더 가벼운 풍미를 낼 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.