쉬운 슬로우 쿠커 라자냐 수프
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 290 Min
- 6 인분
- $10
쉬운 슬로우 쿠커 라자냐 수프
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 290 Min
- 6 인분
- $10
재료
단백질
- 🥩 1파운드 다진 쇠고기
채소
- 🧅 중간 크기의 양파 1개
- 🍄 슬라이스된 버섯 1캔 (4온스)
통조림
- 🍅 다진 토마토 1캔 (14.5온스)
- 🍅 갈아놓은 토마토 1캔 (28온스)
- 쇠고기 육수 1팩 (32온스)
양념
- 이탈리안 시즈닝 2티스푼, 또는 취향에 따라 더 추가
- 🧂 소금 1/4티스푼과 갓 갈은 후추
유제품
- 🧀 모차렐라 치즈 1/2컵
- 🧀 리코타 치즈 4덩어리
단계
1
다진 쇠고기를 중불로 예열한 큰 팬에 잘게 부수어 넣습니다. 5분간 익히며 저어줍니다. 물기를 제거합니다.
2
쇠고기를 슬로우 쿠커 바닥에 놓습니다. 양파, 다진 토마토, 갈아놓은 토마토, 쇠고기 육수, 버섯 및 이탈리안 시즈닝을 넣습니다. 4시간 동안 낮은 온도에서 조리합니다.
3
라자냐 면을 부수어 넣습니다. 면이 부드러워질 때까지 낮은 온도에서 약 45분 더 조리합니다. 소금과 후추로 간을 맞춥니다.
4
수프를 그릇에 담습니다. 모차렐라 치즈를 각각의 그릇에 나눠 뿌립니다. 리코타 치즈를 한 덩어리씩 그 위에 얹습니다.
영양 성분
1인분당🔥
403
칼로리
- 31g단백질
- 35g탄수화물
- 16g지방
💡 팁
풍미를 더하기 위해 이탈리안 소시지 반 파운드를 추가해보세요.마늘빵과 함께 드시면 더욱 든든한 식사가 됩니다.준비 시간을 절약하려면 미리 다져 놓은 양파와 통조림 버섯을 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.