치킨 너겟으로 간단한 간장 치킨
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
치킨 너겟으로 간단한 간장 치킨
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 🍗 20개의 치킨 너겟
- 🌰 아몬드 또는 땅콩 한 줌
소스 재료
- 🧂 간장 3 큰술
- 🍬 설탕 2 큰술
- 옥수수 시럽 3 큰술
- 🧄 다진 마늘 1 큰술
- 자두 추출물 1 큰술
- 요리 와인 2 큰술
- 💧 물 3 큰술
단계
1
팬에 기름을 데우고, 각 면을 5분씩 노릇해질 때까지 치킨 너겟을 튀깁니다.
2
튀긴 너겟을 종이 타월에 올려 기름기를 제거합니다.
3
간장, 설탕, 옥수수 시럽, 다진 마늘, 자두 추출물, 요리 와인, 물을 작은 볼에 섞어 소스를 만듭니다.
4
소스를 팬에 데워 끓기 시작하면 불을 낮추고 너겟을 추가합니다. 고루 코팅되도록 빠르게 저어줍니다.
5
팬에 견과류를 부수어 넣고 30초 동안 섞은 후 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 40g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
치킨 너겟을 미리 해동하여 기름이 튀는 것을 방지하세요.종이 타월로 기름기를 제거하면 더 건강하게 드실 수 있어요.식감과 맛을 위해 견과류를 추가하세요.조리 시간을 줄이고 정리 시간을 절약하기 위해 튀긴 팬을 재사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.