호박과 당근을 간단히 볶은 요리

Name: 호박과 당근을 간단히 볶은 요리
Total time: 13 min
Yield: 2 인분
Ingredients: 🎃 단호박 150g (한입 크기로 자르기); 🥕 당근 50g (얇게 썰기); 🧅 양파 1/4개 (얇게 채썰기); 🥚 달걀 1개 (가볍게 풀기)

비용 $4, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

13.33 Min
2 인분
$4

호박과 당근을 간단히 볶은 요리

비용 $4, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

13.33 Min
2 인분
$4

재료

채소
- 🎃 단호박 150g (한입 크기로 자르기)
- 🥕 당근 50g (얇게 썰기)
- 🧅 양파 1/4개 (얇게 채썰기)
달걀
- 🥚 달걀 1개 (가볍게 풀기)

단계

달궈진 프라이팬에 기름을 약간 두르고 양파를 볶아 향을 내줍니다.

호박과 당근을 넣고, 전체적으로 기름이 묻도록 중불에서 볶아줍니다.

풀어놓은 달걀을 넣고 전체적으로 섞어주면 완성입니다.

영양 성분

1인분당

🔥

180

칼로리

6g
단백질
15g
탄수화물
8g
지방

💡 팁

호박 대신 주키니 등을 사용해도 좋습니다.간을 추가하고 싶다면 간장이나 된장이 잘 어울립니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.