
소시지와 채소 간단 볶음
비용 $8, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
소시지와 채소 간단 볶음
비용 $8, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
채소
- 🥒 오이 1개 (얇게 썬 것)
- 🥕 당근 1개 (얇게 썬 것)
- 🧅 양파 1개 (얇게 썬 것)
- 🥔 감자 2개 (깍둑 썬 것)
단백질
- 소시지 3개 (둥글게 썬 것)
- 🥚 달걀 2개
단계
1
양파, 당근, 감자를 기름에 가볍게 볶습니다.
2
소시지를 넣고 계속 볶습니다.
3
오이를 추가하고 달걀을 깨 넣은 뒤 계속 볶습니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 22g단백질
- 30g탄수화물
- 16g지방
💡 팁
간단한 볶음 요리라서 채소를 변경하여 다양하게 만들 수 있습니다.식어도 맛있어서 도시락으로도 추천합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.