계란과 아보카도 샐러드
비용 $8.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 분
- 6 인분
- $8.5
계란과 아보카도 샐러드
비용 $8.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 분
- 6 인분
- $8.5
재료
양념
- 마요네즈 2큰술
- 사워크림 2큰술
- 🍋 레몬즙 1큰술
- 🧂 소금 ½작은술
- 흰 후추 ¼작은술
- 핫 소스 (예: 타바스코®) ¼작은술
주 재료
- 🥚 삶은 계란 6개, 다진 것
- 🥑 아보카도 2개 - 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 다진 것
- 🍅 작은 토마토 2개, 속을 제거하고 주사위 모양으로 썬 것
채소
- 🧅 다진 붉은 양파 ½컵
- 다진 신선한 고수 ¼컵
단계
1
큰 볼에 마요네즈, 사워크림, 레몬즙, 소금, 흰 후추 및 핫 소스를 섞어주세요.
2
계란, 아보카도, 토마토, 양파 및 고수를 추가하세요.
3
가볍게 섞어주세요.
4
덮어서 서빙할 때까지 냉장 보관하세요. 최소 20분 이상입니다.
영양 성분
1인분당🔥
240
칼로리
- 8g단백질
- 10g탄수화물
- 20g지방
💡 최상의 맛을 위해 서빙하기 전에 최소 30분간 냉장 보관하세요.신선하게 구운 빵 위에 올리거나 상추 잎 컵에 담아 가벼운 식사로 드세요.아보카도 변색을 방지하려면 혼합물에 약간 더 많은 레몬즙을 추가하세요.더 부드러운 질감을 위해 익은 아보카도를 사용하세요.